?Necessito psicoteràpia?

Algunes persones poden ser reticents a sotmetre’s a un tractament de psicoteràpia, però aquest és un instrument de gran ajuda per persones que pateixen depressió, ansietat o enuig durant un període prolongat en el temps; per persones que veuen que tenen problemes que estan afectant el seu benestar físic i emocional; o persones que no es veuen capaces d’enfrontar algun esdeveniment com una nova feina, un divorci o el dol per la pèrdua d’un familiar. L’Associació Americana de Psicologia (APA en anglès) remarca, per exemple, els següents signes com a possibles indicadors de la necessitat de recórrer a un professional:

  • Sents una sensació aclaparadora i perllongada d'impotència i tristesa.
  • Els teus problemes no semblen millorar malgrat els teus esforços i l'ajuda de familiars i amics.
  • Et resulta difícil concentrar-te a la feina o al dur a terme altres activitats quotidianes.
  • Et preocupes massa, esperes el pitjor o estàs constantment al límit.
  • Les teves accions, com beure massa alcohol, consumir drogues o ser agressiu, t’estan perjudicant a tu i/o a altres persones.
?Realment és confidencial?

El psicòleg no pot comunicar el contingut del tractament, ni tan sols el fet que vostè està en teràpia amb nosaltres, sense el seu permís.

Podem comunicar la informació estrictament necessària a altres proveïdors de salut o a membres de la seva família sense el seu consentiment previ només en cas d'una situació d'emergència. Sempre actuarem per protegir la seva privacitat. En cas que vostè ens indiqui que podem compartir informació amb alguna persona de la seva confiança, té el dret de revocar aquesta decisió en qualsevol moment.

?Mantenen registres?

Mantenim registres sobre les seves sessions on s'assenyala les sessions en què ha assistit, les intervencions que s'han succeït i els temes que es discuteixen durant la teràpia. Els registres són confidencials i es mantenen en un lloc segur on cap altra persona pot accedir-hi.

?Què és un model terapèutic?

Cada psicòleg té un model terapèutic, que anomenem enfocament, que prové (o deriva) d'un marc de treball i un rerefons acadèmic que permeten tenir el criteri necessari per decidir la millor tècnica aplicable.

Utilitzem un model eclèctic dins de la Teràpia Cognitiu-Conductual. És a dir, el nostre marc és la psicologia Cognitiu-Conductual que té per objecte la flexibilització i modificació dels esquemes disfuncionals del pensament que estan vinculats a una conducta desadaptativa, però alhora incorporem tècniques d'altres teràpies.

?Quin és el preu i com funciona el mètode de pagament?

El preu de les sessions depèn de la modalitat: en el cas de les consultes individuals és de 60€ la sessió, i en el de les consultes de parella és de 90€.

Es pot pagar en efectiu, amb targeta bancontact, de dèbit o crèdit.

?Com funciona el reemborsament per part de les mútues?

Joel Vilarrubla, psicòleg de Psi.brussels està registrat a la Comissió de psicòlegs belga (Commission des Psychologues / Psychologencommissie), cosa que permet un reemborsament parcial de sessions de psicoteràpia si la seva mútua ho permet.

Cada mutualitat ofereix diferents cobertures, per la qual cosa és aconsellable consultar específicament en cada cas. En general a Flandes no s'ofereix el reemborsament d'aquest tipus de sessions, mentre que a la Regió de Brussel·les i a Valònia sí.

Alguns exemples:
  • La Mutualité chrétienne reemborsa 15€ per consulta fins a 12 sessions a l'any.
  • La Mutualité socialiste reemborsa 20€ per consulta fins a 8 sessions a l'any.
  • Partenamut reemborsa 15€ per consulta fins a 8 sessions a l'any.
  • Munalux reemborsa 10€ per consulta fins a 6 sessions a l'any.
  • La Mutualité Libérale reemborsa 10€ per consulta fins a 6 sessions a l'any.
  • Solidaris reemborsa 20€ per consulta fins a 8 sessions a l'any.
  • Treballadors de les institucions europees també tenen reemborsaments disponibles en certes circumstàncies.